投篮手肘外翻姿势太丑惹人嫌 正确姿势是什么？西瓜视频告诉你‘开云app官网下载安卓’

NBA在履历了漫长的疫情休赛之后，宣布将于7.13日复赛。球迷们终于可以看到热血沸腾的角逐了，我也终于可以看到库里的三分球华美落网了。不知道大家有没有这种感受，在看到库里投篮的时候，感受姿势很是地舒服，而自己在球场投篮时，会感受总有一些手肘外翻，而且看到别人投篮手肘外翻时，也会感受很欠好看。

那应该怎样解决手肘外翻的问题呢？如果不是看了西瓜视频创作人耳击BXX视频，我还真不知道会用这些细节来纠正投篮手肘外翻的问题。https://www.ixigua.com/i6831902490363953667/耳击BXX告诉你：如何使用手指的指向来调整你的手肘外翻水平。

耳击BXX在西瓜视频上还是很厉害的，他的每一个视频都能给观众带来许多篮球场上的实战小知识，让人收获颇丰，就好比这个视频吧，你知道如何解决投篮手肘外翻的问题吗？还不跟侃侃耳谈一起来看看？首先，耳击BXX告诉我们，投篮的尺度姿势要求手肘是直的，可以稍微有一点点出去，因为每小我私家的肌肉含量纷歧样，如果胸大肌蓬勃，那么手肘会自然向外，只要不是太大幅度的外翻，而且脱手是直的，都不会有太大的问题。如果你有控制不住的大幅外翻情况，耳击BXX告诉你，人的手指与小臂投篮时是同一指向，很早以前的投篮姿势要求我们的食指指向气门位置，垂直于篮球纹路，指向正北偏向，可是随着篮球运动的生长进步，尺度的投篮姿势演变为将气门放在食指和中指的夹缝处，食指依旧指向正北方。那么手肘为什么会外翻呢？仔细想想，你的食指有没有保持指向正北偏向呢？因为投篮时你的食指指向和小臂的偏向是一致的，如果你的食指偏移了正北方，那么你的手肘也一定会向外偏移，所以，主导你手肘外翻的就是食指的指向。

另外，耳击BXX告诉你，不仅在投篮时要注意食指偏向，而且在持球三威胁时，也要注意食指的指向，这样，当你直接投篮时，会极大地增加掷中率，缩短投篮准备时间。当你投篮时，手肘也要稍微地往里偏移一点，这样才气到达直的效果。可是这只是投篮的基本原理，要想掷中率高，还必须要多加训练，在实战中获得履历，改变自己的缺点，实践是磨练真理的唯一尺度，我相信只有亲力亲为地去试过以后，才会有更多的篮球感悟。

听了耳击BXXX讲述的纠正投篮尺度姿势的方法，你是不是对纠正手肘外翻的情况有了一个深入的认识了呢。如果想相识更多的关于篮球场上的知识和更多的实战小技巧，快来西瓜视频吧！在西瓜视频中，另有许多你不知道的小知识在这里，想要相识更多就来西瓜视频吧！相信绝对不会让你失望的！。

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